|
Magas dózisú, gyorsan és 24 órán keresztül hat. Görcs és izomfeszültség ellen. Tiszta magnéziumcitráttal, ahogy a szervezetben is előfordul. Mesterséges édesítőszerek és színezőanyagok nélkül.
A Magnesium Diasporal 400 EXTRA direkt
étrend-kiegészítő ivógranulátum, tasakonként 400 mg magnéziummal (magnézium citrát formában) extra gyümölcsös narancs ízzel - édesítőszerrel.
Migrén és fejfájás
Több mint 150 fajta fejfájás létezik
A magnézium citrát segíthet.
 Ki nem ismeri: szúrás, dobogás vagy tompa nyomás: a fejfájás sokféle módon nyilvánul meg - a tudomány több mint 150 különböző fajtáját ismeri. Némely ember például érzékenyen reagál az időjárás változásokra. A tartós stressz, a nyak és a vállak merevsége szintén kiválthat fejfájást. Ez a krónikus betegség az érintetteknél óriási pszichikai stresszt okoz, ami gyakran heves fejfájásban, émelygésben és hányásban fejeződik ki.
Bővebben....
a teljes cikk megtekintése
Sportolás alatt
a magnéziumszükséglet
akár 2-3 szoros is lehet
A  magnéziumhiány hatékony elkerülésé érdekében ügyelni kell a kielégítő magnézium bevitelre. Egy felnőtt napi magnézium szükséglete, kortól és nemtől függően 300-350 mg.
Sportolóknál a sport általi igénybevételtől függően a napi magnézium szükséglet akár ennek 2 - 3 -szorosa is lehet.
Bővebben....
a teljes cikk megtekintése |
Lábikragörcs és merev izmok...?
A lábikragörcs tipikus tünete az akut magnéziumhiánynak
 A lábikragörcs nem csak kellemetlen, hanem nagyon fájdalmas is. Gyakran zavarja nyugalmunkat, mert főleg éjszakánként vagy a kora reggeli órákban jelentkezik. A lábikragörcs és a feszült, merev izmok tipikus tünetei az akut magnéziumhiánynak.
Bővebben....
a teljes cikk megtekintése
Magnéziumhiány lehet oka az idegességnek
 A magnézium, mint a kalcium "ellenjátékosa", gátolja a stresszhormonok, pl. az adrenalin, felszabadulását is.
Magnéziumhiány lehet az oka például az idegességnek, csökkent koncentrációnak, gyenge teljesítőképességnek és fokozott ingerlékenységnek.
Bővebben....
a teljes cikk megtekintése
Terhesség - megemelkedett magnéziumszükséglet
Állapotos vagy szoptat?
 Az állapotos és szoptató nők fokozott magnézium-szükséglettel rendelkeznek, de ez táplálékkal gyakran nem felfedezhető. A zavartalan terhesség és a gyermek egészséges fejlődése érdekében különösen fontos az anya kielégítő magnézium ellátása
Magnézium szükségletünk ....
magnézium szükséglet számoló
|
